橋本療術院

エアコンを付けても冷え性ならない為の対策

特に女性は冷え性の方が多いと思います。

夏場は冷房、冬場は暖房と、私達の生活にはエアコンが当たり前ですよね。

でも、そのエアコンが冷え性の原因になっているという事を知っていますか？

冷え性にならない為にも、悪化させない為にも、しっかりと対策をしなくてはなりません。

面倒な事は必要ありません。簡単な事で良いんです。

とにかく足元を温めて下さい。

ひざ掛けを掛けるだけでも全然違います。

後は、生姜入りの飲み物を飲むのも効果的なのでオススメです。